Ho cucinato i carciofi con aglio e vino bianco e poi frullati
Intanto ho lessato per qualche minuto la pasta
Ho preparato la besciamella con olio, farina e latte senza lattosio.
Ho utilizzato il formaggio di capra
Ho alternato la pasta, la besciamella, i carciofi ed il formaggio
Ho infornato e ... mangiato!