sabato 27 febbraio 2016

FOCACCIA DI GRANO SARACENO E SUCCO DI CAVOLO CAPPUCCIO ROSSO


Ho centrifugato il cavolo cappuccio  ed utilizzato il succo per impastare la farina di grano saraceno.
Ho aggiunto il lievito di pasta madre essiccata, lasciato lievitare e cotto la focaccia con l'aggiunta di sale marino integrale.

Una focaccia con un gusto decisamente alternativo! 




lunedì 22 febbraio 2016

RISO E FETA


Semplice, veloce e gustosissimo!
Ho lessato il riso, scolato e servito con della feta sbriciolata ed un filo d'olio.
La feta aggiunge sapore ad ogni piatto!

giovedì 18 febbraio 2016

BISCOTTI CON FARINA DI GRANO SARACENO



Buonissimi biscotti senza lievito!

Un una ciotola ho sbattuto un uovo con 
3 cucchiai di miele e 3 cucchiai d'olio.
Ho aggiunto 50 grammi di fecola di patate e circa 100 grammi di farina di grano saraceno.
Ho impastato e steso l'impasto su carta forno con un matterello.
Ho bagnato la superficie dell'impasto e cosparso dello zucchero di canna.
Ho tagliato i biscotti e infornato.

Dei biscotti gradevoli per ogni occasione!


TERRINA DI CAVOLO ROSSO E UOVA


Ho cucinato il cavolo cappuccio rosso con vino, acqua e sale.
Poi, ho sbattuto un uovo aggiungendo un cucchiaio di parmigiano ed un cucchiaio di latte.
In una terrina ho sistemato il cavolo cappuccio e coperto con l'uovo sbattuto.
Infornato e mangiato!

lunedì 15 febbraio 2016

FILETTO DI TROTA IRIDEA PANATO CON GALLETTA DI RISO



Ho acquistato un filetto di trota iridea
per non usare il solito pangrattato, ho sbriciolato una galletta di riso.
Dopo aver lavato e asciugato il filetto, ho cosparso le briciole di galletta, de prezzemolo tritato un filo d'olio e sale.
in forno per qualche minuto ... e la cena è servita!

domenica 7 febbraio 2016

SOVRACOSCIA DI TACCHINO STUFATA CONTORNATA


Uno stufato di tacchino veramente squisito!
Con un contorno di radicchio, indivia belga e finocchio al forno


Ho tolto la pelle alla sovracoscia di tacchino e lavato per bene la carne.
In una ciotola ho versato un bicchiere di vino ed un cucchiaio di salsa di soia, adagiato la sovracoscia salata e speziata con lo zenzero in polvere.
Se si ha del tempo, è opportuno far marinare in frigo.
Successivamente, utilizzare una casseruola con coperchio per cuocere la carne utilizzando la marinatura dell'acqua fino a coprire abbondantemente la carne e aggiungendo del sale.
Aggiungere inoltre una carota, mezza cipolla e del sedano.
Far cuocere per almeno 1 ora e mezza.
A fine cottura dissossare la coscia e frullare il sugo di cottura e le verdure.

Veramente una cena gratificante!

venerdì 5 febbraio 2016

"MUFFIN" DI FARINA DI GRANO SARACENO E FARINA DI RISO





Due impasti, due sfiziose evasioni.


Ho utilizzato la farina di grano saraceno  per l'impasto senza olio e zucchero:
sbattere 1 uovo con mezzo chcchiaio di miele
assiungere del vino rosso ed un pizzico di sale
A questo punto aggiungere la farina di grano saraceno e una pizzico di cremore di tartaro e bicarbonato di sodio.


Ho utilizzato la farina di riso per l'impasto dolce:
sbattere 1 uovo con 1 cucchiaio di zucchero
aggiungere 1 cucchiaio di olio e 2 cucchiai d'acqua circa, quindi un pizzico di sale.
A questo punto aggiungere la farina di riso e un pizzico di cremore di tartaro e bicarbonato di sodio 








martedì 2 febbraio 2016

PATATE DOLCI E CAVOLETTI DI BRUXELLES


Questa sera cavoletti di bruxelles freschi e patate dolci.

Ho tagliato le patate a bastoncini, unte, cosparse di pangrattato e infornate.

I cavoletti li ho tagliati e cotti in padella con olio a fuoco vivo.